苦丁茶是一種富含多種營(yíng)養成分的茶，很多朋友平時(shí)喜歡飲用這種茶，因為常喝苦丁茶有很多好處，比如美容、保健、減肥、等。下面我們就具體來(lái)說(shuō)說(shuō)喝苦丁茶有什么好處？
1，喝苦丁茶有緩解肝火旺的好處，苦丁茶屬于寒性茶，對肝火旺盛的朋友來(lái)說(shuō)，是非常適合喝苦丁茶的。
2，苦丁茶中含有茶多酚，茶多酚可以有效抑制齲齒細菌，所以苦丁茶對口腔異味友清楚和抑制作用。
3，苦丁茶可以治療頭痛、牙痛、風(fēng)熱、泄瀉、痢疾、目赤、聤耳、口瘡等，它可以明目生津，讓人感覺(jué)到清爽。
4，苦丁茶的好處還有減肥，苦丁茶擁有強大的保健作用，它能夠護肝解酒、更能調節人體的機體代謝，起到減肥的作用。
5，喝苦丁茶有增強免疫力的好處，苦丁茶具有很多的保健作用，最明顯的就是增強新陳代謝，提高人體免疫力的作用。
