一、菊花茶：菊花有清熱解毒的功效，對上火引起的嗓子疼痛、咽喉發(fā)炎、牙疼等各有益處，再者，菊花有清肝明目的功效，很適宜春季喝，還有滋潤肌膚、養護頭發(fā)的美容功效。菊花性有點(diǎn)偏涼，一般怕冷或者手腳冰涼容易腹瀉的女性千萬(wàn)不要多喝，對身體不好。
二、玫瑰花茶：玫瑰花性微溫，有活血調經(jīng)、疏肝理氣、平衡內分泌等功效，有幫女性通經(jīng)，月經(jīng)不暢的女性不妨喝一點(diǎn)。另外，有些女性氣血不暢，血瘀氣滯，臉上容易長(cháng)黃斑，喝玫瑰花茶能幫助疏通氣血，改善皮膚，緩解這種情況。玫瑰花對肝和胃也有調理作用，能幫助消除疲勞、改善體質(zhì)。玫瑰花有活血理氣功效，月經(jīng)期最好別喝，以防月經(jīng)量增加。
三、槐花茶：槐花性苦，有點(diǎn)偏涼，有著(zhù)清肝涼血的效果，普遍的女性表現血熱的現象，例如大便干燥、容易便秘，眼睛干澀、紅腫，對于這樣的女性就可以多喝一點(diǎn)這樣的玫瑰花茶，此外，玫瑰花茶的效果不止這些，還有清熱降壓的作用，很適合有高血壓的人喝?；被ǘ酁楦刹?，最好用熱水沖泡，一次取上3-5克干燥的花瓣，用一杯滾燙開(kāi)水沖泡，燜上約十分鐘，可加點(diǎn)冰糖或蜂蜜，就可以喝了，這時(shí)，槐花清香才能出來(lái)。因槐花性寒，脾胃虛弱的人喝多了容易胃痛、腹瀉，因此要慎服。
四、桃花茶：中醫認為，桃花味苦、平、主除水氣、利大小便，有破血利尿的功效，能消除水腫，還能通大便，預防便秘，有便秘引起肥胖的女性，不妨喝一些桃花茶。桃花有破血作用，是一種輕瀉藥，身體虛弱的女性不宜多喝、久喝，可能消耗元氣。
茶知識 茶葉知識 茶葉保存 茶葉百科 茶葉小知識 茶葉基礎知識 茶葉的泡法 飲茶文化 茶具品牌
