百合花茶怎么泡呢,其實(shí)百合花的泡法有許多種,它既可以自己?jiǎn)为?dú)泡也可與其他東西搭配泡,下面我們就來(lái)說(shuō)一下百合花茶的泡法。
百合花茶的簡(jiǎn)單泡法:
每次取百合花2克—3克,用開(kāi)水燜10分鐘左右即可。
百合花茶的復(fù)雜泡法:
百合洋參茶
材料:干百合5朵、西洋參1克、枸杞子3克、竹葉1克。
泡法:將原料混合后以沸水沖泡10分鐘即可。
功效:清熱潤(rùn)肺、養(yǎng)心安神、養(yǎng)顏抗衰
百合金菊茶
材料:干百合2朵、菊花3朵、綠茶1克、金銀花0.5克,薄荷0.5克。
泡法:所有原料混合后用沸水沖泡5分鐘,代茶飲、每日一劑
功效:清肝明目、利咽消腫,適用于內(nèi)熱、咽喉腫痛、肝熱目赤等。
蜂蜜百合花茶
材料:干百合2朵、蜂蜜10毫升。
泡法:將干百合以沸水沖泡10分鐘,飲用時(shí)加入蜂蜜即可。
功效:排毒、美容養(yǎng)顏。