炎熱的夏季里,喝一些花茶特別養生,女性尤其可以多喝茉莉花茶?;ú鑶为氾嬘每诟絮r爽,香氣芬芳,搭配起來(lái)調飲更是集味美、花香和養生于一體。下面,為喜歡喝花茶的茶友們介紹一下11種花茶搭配表、11種茉莉花茶搭配以及功效表。
1、玫瑰花搭配蘋(píng)果花,可調經(jīng)、美白。
2、菊花搭配洛神花、大麥,可養肝明目、防輻射。
3、金銀花搭配菊花、山楂,具有清熱解毒、排除毒素的功效。
4、玫瑰花搭配加州蜜棗,可特效排除體內多余油脂,使身材苗條。
5、玫瑰花搭配枸杞子、杭白菊、烏梅,可以調節內分泌,消除疲勞。
6、百合花搭配茉莉、玫瑰,有安神減壓、潤肺止咳、清心安神的作用。
7、玫瑰花搭配蜜棗,能疏肝解郁、促進(jìn)新陳代謝、去脂,是瘦身良飲。
8、玫瑰花搭配茉莉花,能養顏美容,對肝臟和胃部有滋補作用,可緩解緊張情緒。
9、玫瑰果搭配洋甘菊、山楂,能理氣養肝、消除疲勞,促進(jìn)人體代謝。這款茶適合夏天飲用。
10、桂花搭配菩提花,能清香提神、鎮定安神,凈化腸胃、清除體內毒素,改善便秘,減肥輕身。
11、玫瑰花搭配紅棗、苦蕎,具有提升新陳代謝、氣血平衡、促進(jìn)消化、抗氧化的作用,非常適宜中老年人喝。
1、茉莉花5朵搭配白糖適量,可清熱解毒,解郁散結。
2、茉莉花5朵搭配洛神花3朵、綠茶4克,有防老抗衰的作用。
3、茉莉花10朵搭配菊花、枸杞,可以使花茶明目的作用加強。
4、茉莉花10朵搭配薰衣草3g、洋甘菊3g,功效有紓解焦慮,舒緩胃痛。
5、茉莉花10朵搭配薄荷葉5片、桂花10朵,功效有緩解胃痛,恢復食欲。
6、茉莉花10朵搭配菊花5、6朵,功效有醒脾和胃,清肝明目,寧神靜思。
7、茉莉花10朵搭配法蘭西玫瑰5朵,功效有美容養顏,女性非常適合飲用。
8、茉莉花10朵搭配普洱,功效有消脂通便,減肚子,改善膚色,改善宿便問(wèn)題。
9、茉莉花10朵搭配胎菊王15朵、金銀花8g,功效有清熱解毒,降火,寧神靜心。
10、茉莉花10朵搭配法蘭西玫瑰5朵、檸檬馬鞭草6片,功效有調經(jīng)止痛,美艷潤膚。
11、茉莉花5朵搭配薰衣草3朵,用沸水將茉莉花沖泡30秒,然后與薰衣草一同放入杯中,注入適量沸水后沖泡5分鐘,飲之可美白嫩膚。