第一 喝茶會讓人靜心，從前燒水不像現(xiàn)在這么方便，以前是燒木頭，一燒就要一兩個小時，水煮好，再泡好茶已經(jīng)2個多小時，這時你的心會異常安寧。
第二 喝茶會讓人從容，喝茶的整個過程有很多細(xì)節(jié)，你快不得，所以你的心就變得從容。
第三 喝茶會讓人專注，泡茶是一個接著一個步驟。
第四 喝茶會讓人單純，喝茶時不會想東想西，你會回到一個很單純的狀態(tài)。
繁體的“禪”的左邊是“示”，右邊是單純的“單”，“禪”就是單純的心，但單純的表示。禪不是外面尋找一個東西，而是回歸到自己單純的狀態(tài)。
