喝酒會(huì)醉，喝茶也同樣會(huì)醉。茶醉大多在空腹之時(shí)，飲了過量的濃茶而引起的。茶醉之時(shí)，頭?；琛⒍Q，渾身無力。飲茶所以會(huì)發(fā)生茶醉現(xiàn)象，是因茶中所含的咖啡堿強(qiáng)而有力的刺激中樞神經(jīng)，使之興奮所引起。
一般發(fā)生茶醉的原因，不外兩種：
1、平日很少喝茶的人，稍微多喝，就可能過量而醉了。
2、空腹時(shí)，茶多喝了也容易茶醉。
如何解茶醉
而解茶醉之方法卻又極為簡單，只要喝一碗糖水，過一會(huì)自會(huì)解除。為了避免出現(xiàn)茶醉，可以邊喝茶邊吃一點(diǎn)含糖食品，比如：茶點(diǎn)。
預(yù)防方法
1、飲茶不宜過濃。
2、飲茶不宜過多。茶葉中含有多種維生素和氨基酸，對于清油解膩、增強(qiáng)神經(jīng)興奮以及消食利尿具有一定作用，但并不是喝得越多越好。如果飲茶過多，就會(huì)妨礙膈肌活動(dòng)，影響正常吸收。
3、不要空腹飲茶。
喝茶雖然有益身體健康，也能修心養(yǎng)性，但也不宜太過。
