人們都知道，喝酒過(guò)量會(huì )使人酩酊大醉，然而飲茶不當也會(huì )醉人。專(zhuān)家為此提醒，炎熱的夏季，茶是人們喜歡的飲品，但飲用不當不但對身體無(wú)益，還可能會(huì )醉人傷身。
據介紹，那些平時(shí)多以素食為主，少食脂肪的人如果大量飲用濃茶，就可能導致“醉茶”，空腹飲茶以及平時(shí)沒(méi)有喝茶習慣的人，偶爾大量飲用濃茶也可能引起“醉茶”。心慌、頭暈、四肢乏力或站立不穩并有饑餓感，都是“醉茶”的癥狀。
茶葉中含有多種生物堿，其中的主要成份是咖啡堿，它具有興奮大腦神經(jīng)和促進(jìn)心臟機能亢進(jìn)的作用。同時(shí)茶葉中還含有大量茶多酚，暴飲濃茶會(huì )妨礙胃液的正常分泌，影響食物消化，所以如飲茶過(guò)濃、過(guò)多等，就容易出現“醉茶”現象。發(fā)生“醉茶”時(shí)不必緊張，立即吃些飯菜、甜點(diǎn)或糖果，都可起到解“茶醉”的作用。
專(zhuān)家提醒人們，雖然茶葉中含有多種維生素和氨基酸，飲茶對清油解膩，增強神經(jīng)興奮以及消食利尿具有一定作用，但并不是喝得越多越好，也不是所有人都適合飲茶。一般來(lái)說(shuō)，每天1－2次，每次2－3 克的茶葉飲量比較適當。對于患有神經(jīng)衰弱、失眠、甲亢、心臟病、胃病等人群都不適合飲茶，哺乳期及懷孕婦女和嬰幼兒也不宜飲茶。同時(shí)專(zhuān)家還提醒，夏季不宜飲紅茶，紅茶性溫熱，宜冬天飲用。綠茶性苦寒，葉綠湯清，有清涼感，故能消暑降溫。
