茶水是普通的日常飲料，如能巧妙地應用，可解除或防治許多常見疾病。
1.防治兒童齲齒：茶水中的氟可阻止牙齒在口腔酸性環(huán)境中脫磷、脫鈣，故常用茶水漱口可防齲齒。
2.口臭或吸煙過度引起心慌、惡心，可用茶水漱口并飲用適量濃茶來解除。
3.刷牙時牙齦易出血者：可經(jīng)常飲茶，因茶中富含維生素C，鐵質(zhì)及止血成分，可使牙齦堅韌，毛細血管彈性增加，防止出血。
4.暈車暈船：事先用一小杯溫茶水，加2—3毫升醬油飲下。
5.腹瀉：茶中的鞣酸有收斂止瀉作用，喝濃綠茶，可止腹瀉。
6.嬰幼兒皮膚皺折處發(fā)炎紅腫時：可用茶葉熬水，放至適宜溫度后給嬰幼兒外洗。
7.勞累過度：泡新茶一杯飲用，能較快地消除疲勞，恢復精力。
8.過食油膩不適者：可飲用較濃的熱茶，如飲磚茶或沱茶，解膩效果更好。
9.膽固醇高并伴有心血管疾病者：每天飲茶水一杯，能降低膽固醇，保護心血管。
10.食欲不振、小便黃赤者：可多飲用些淡茶水。
