據(jù)史書記載，早在公元四五世紀時，吐蕃王朝軍隊曾攻占到中原邊州，奪得了大量茶葉，卻不知其用途?！恫貪h史集》中記，茶在松贊干布之曾孫都松芒波杰在位時（公元676－704年）傳入吐蕃，當時是作為一種保健藥物而受到贊普的喜愛 。他說：“在我患病期間不思飲食，只有飲用小鳥銜來的這根樹枝泡的水比較奇妙。它能養(yǎng)身，是一種治病良藥?！?P>公元781年唐德宗時“常魯公使西蕃，烹茶帳 中。贊普問：‘此為何物？’魯公曰：‘滌煩療渴，所謂茶也。’贊普曰：‘我 此亦有?！烀鲋灾冈唬骸藟壑菡?，此舒州者，此顧諸者，此蘄門者， 此昌明者，此氵湖者?！庇纱丝芍?，早在5世紀以前，吐蕃社會還沒有飲茶之習 俗，只是把茶葉作為一種珍貴的保健藥品而被王室所珍藏。 自唐開元后，內地僧人坐禪“務于不寐，又多不夕食，皆許其飲茶，人自懷挾， 到處煮飲。從此輾轉相效仿，遂成風俗?！彪S著唐蕃之間友好往來，有的漢僧到 藏區(qū)傳法，有的則經(jīng)吐蕃去印度求法，使飲茶習俗傳入吐蕃。據(jù)《漢藏史集》記 載：“對于飲茶最為精通的是漢地和尚，此后噶米王向和尚學會了烹茶，米扎貢 布又向噶米王學會了烹茶，這以后便依次傳了下來?！钡嗟氖橇鱾髟谕鯇m貴 族間和寺廟里。吐蕃最后一位贊普朗達瑪在位時實行滅佛，僧人們各自逃生。離開寺廟的僧人又將飲茶之習俗傳入民間。而茶之止渴、消食、少睡、去膩等諸多 功能，正好適用于藏族需求，因而深受人們喜愛。這是飲茶習慣傳入民間的最早 時期。
至晚唐，唐蕃關系進入了一個較穩(wěn)定的和平友好階段。唐朝的絲織品和茶葉與吐 蕃的馬牛交換，民間貿易在隴、蜀、洮、岷等一帶活躍起來。安史之亂以后，唐 蕃間在河西及青海日月山一帶進行茶馬互市，茶葉大量運往藏區(qū)。 五代、宋、金時期，河西大部分地區(qū)為吐蕃等少數(shù)民族所占據(jù)，與宋廷“貢賜” 不斷，主要以馬茶為主，并建立茶馬互易市場。
