瑜伽茶道由中國大陸瑜伽學(xué)者石鑒月先生、徐永立先生，依據(jù)中國傳統(tǒng)茶道，參照中國禪茶道、佛茶道、臺灣“無我茶道”，結(jié)合瑜伽的理念與精神,編創(chuàng)而成,現(xiàn)已得到國際瑜伽協(xié)會認(rèn)證,并獲得國家知識產(chǎn)權(quán)保護(hù)，正在全球推廣。
自古以來，中國茶道非常注重其養(yǎng)生功能。陸羽《茶經(jīng)》在論及茶的功用時(shí)，也強(qiáng)調(diào)了提神、養(yǎng)身的功效，如《茶經(jīng).六之飲》中說到“欲醒睡意，則令其飲茶”；《茶經(jīng).七之事》中引華陀《食論》、壺居士《食忌》、陶弘景《雜錄》等醫(yī)書和道書中說到的茶有“益氣力”、“身輕”、“換骨”乃至“可成仙”等功效；錢椿《制茶新譜.茶效》則引《本草拾遺》，說到茶有“止渴、助消化、去痰、除睡意、利尿、明目、增思考力”等功效。而中國禪門高僧大德，總結(jié)出茶有“三德”——提神制眠、幫助消化、消解淫欲。這些都表明，飲茶與養(yǎng)生、養(yǎng)身是聯(lián)系在一起的。
與此相應(yīng)，瑜伽恰恰也很注重身體的修煉，古典瑜伽依據(jù)野生動物的形體動作創(chuàng)立的瑜伽體位，同樣也是為了鍛煉體格、舒經(jīng)活血、調(diào)理腺體，以增強(qiáng)自身的免疫力與抵抗力，得到強(qiáng)身健體的目的。
