材料：洋甘菊2小匙；薄荷1小匙；檸檬草1小匙
作法：
1.所有材料以冷開水略為沖洗干凈。
2.將洗好的材料放入耐熱杯中，沖入300c.c.熱開水，燜泡5～8分鐘即可。
功能：具鎮(zhèn)靜醒腦及舒緩郁悶的效果，同時可抗老化、促進(jìn)血液循環(huán)并活化潤澤肌膚。適合頭痛、腸胃不適者飲用。
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普洱茶品飲及沖泡法
品茶是一種修行
茶器搭配，美在儉而雅
自然的優(yōu)雅
菊花茶道 淺談菊花茶道的創(chuàng)意與構(gòu)思
茶道：好茶總在入口時
