
原料:
橘皮30g,橘核50g,橘絡(luò)lOg,蜂蜜30g。
制法:
先將橘皮、橘絡(luò)分別揀雜,洗凈,橘皮涼干后切成細(xì)絲,與橘絡(luò)同放入沙鍋,加水浸泡片刻,待用。再將橘核擇洗干凈,晾干后敲碎,倒入沙鍋,拌和均勻,視需要再加清水適量,煎煮30分鐘,用潔凈紗布過濾,去渣,取濾汁放入容器,趁其溫?zé)釙r(shí),調(diào)入蜂蜜,拌和均勻即成。上下午分服。
功效:
疏肝解郁,理氣通絡(luò)。適用于情緒憂郁等亞健康狀態(tài),對(duì)兼有胸脅脹痛者尤為適宜。