材料：
綠豆25克、茶葉8克
調(diào)味料：
紅糖適量
做法：
1、將綠豆放入鍋中，加入適量清水煎煮約15分鐘。
2、煮好后加入茶葉與紅糖再燜煮10分鐘即可。
功效：
綠豆茶飲可以有效預防感冒，但注意不要使用鐵鍋來煮綠豆茶飲，因為綠豆中含有單寧，高溫與鐵相遇后會變黑，會使得整鍋綠豆湯變成黑色，對健康有害。
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