[原料]
芝麻15克，牛奶2印毫升，蜂蜜2匙。
[制作]
(1)將芝麻炒熟，研成細末。
(2)將牛奶煮沸，加入蜂蜜和芝麻粉，調(diào)勻即可。
[用法]
每日1劑，宜早晨空腹服用。
[功效]
滋陰潤燥。適用于產(chǎn)后便秘、老年便秘。
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普洱茶品飲及沖泡法
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