[組方]桑螵蛸5克，黃芪6克，復(fù)盆子5克，巴戟天5克，益智仁5克，紅茶1克。
[功效]補(bǔ)腎益氣攝尿。適于腎氣不足型遺尿：睡中遺尿，尿量多，尿色清，熟睡，不易叫醒，面色淡白，精神不振，形寒肢冷，舌淡，苔白等。
[用法]前5味加水約300毫升，煮開20分鐘，取沸湯沖泡紅茶，不拘時(shí)熱飲。日1劑。
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普洱茶品飲及沖泡法
品茶是一種修行
茶器搭配，美在儉而雅
自然的優(yōu)雅
菊花茶道 淺談菊花茶道的創(chuàng)意與構(gòu)思
茶道：好茶總在入口時(shí)
