1.鹽茶：綠茶、食鹽各適量，開水沖泡，堅持每日飲用，有消炎明目、化痰降炎作用，可以了治高血壓、頭疼、頭暈、目赤腫痛、口角生瘡、咽干喉燥、咳嗽痰多等癥。
2.蜜茶：茶葉適量，用開水沖泡，待溫后取茶水加入上好蜂蜜一匙調服，每日中、晚餐后各服一次。有滋肺潤腸、調理脾胃、益腎養(yǎng)精作用，可以防治咳嗽、便秘、腹脹、食欲不振、耳鳴、腰膝酸軟等癥。
3. 棗茶：紅棗10枚，加水煮爛，放入紅糖，兌入紅茶水后一次服下，有補益氣血、健脾和胃作用。
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普洱茶品飲及沖泡法
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