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		擱下飯碗就喝茶
	
      
    
      
        
      
        	
      
            	
      擱下飯碗就喝茶
      
            	
      擱下飯碗就喝茶的習(xí)慣，其實是一個陋習(xí)。因為剛吃過飯，胃里裝滿食物，胃液正在分泌，大量茶水入胃，會沖淡胃液，影響消化。 
       同時，還加重了胃的負(fù)擔(dān)，使腹壓增加，對心臟也不利。因茶葉中含有咖啡因和鞣質(zhì)，前者會興奮神經(jīng)，可引起失眠；后者與胃內(nèi)食物中的蛋白質(zhì)結(jié)合，會形成不易消化的凝固物質(zhì)，影響蛋白質(zhì)的消化和吸收。所以飯后立即喝濃茶的習(xí)慣是不科學(xué)的。
      


      
            	
            
      
        
      
        
    
      

      


 

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