基諾族涼拌茶(Jinuo Nationalitys Cold Tea Dish)
居住在西雙版納州景洪市基諾山的基諾族，有8000多人(基諾族共有12萬人)， 他們自古至今仍保留著用鮮嫩茶葉制作的涼拌茶當(dāng)菜食用，是極為罕見的吃茶法。將剛采收來的鮮嫩茶葉揉軟搓細(xì)，放在大碗中加上清泉水，隨即投入黃果葉、酸筍、酸螞蟻、白生、大蒜、辣椒、鹽巴等配料拌勻，便成為基諾族喜愛的拉撥批皮，即涼拌茶。
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普洱茶品飲及沖泡法
品茶是一種修行
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自然的優(yōu)雅
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